如何摆脱肺癌对都市“煮妇”的骚扰？来自北京肿瘤医院胸外科的陈克能主任的答案是，防止都市“煮妇”得肺癌，油烟机是必不可少的。那么，什么样的油烟机能够对都市“煮妇”形成保护？专家建议称，应尽量考虑以下几点要素。
首先，是风机与灶具的距离。这方面近吸式吸油烟机较为具有发言权——当然，下置式风机的产品尤为最佳。因为下置式风机，可以使风机与炉头的距离缩短（一些优秀的下置式风机与炉头的距离是普通上置式风机的1/2），拉近与油烟的距离，避免油烟外溢。
其次，应该考虑风机吸力。在此方面，大功率风机是一个方向；在大功率风机的作用下，油烟机的吸力将倍增。这一点绝不可以忽略，来自英国的一项研究报告显示，在通风系统差的环境中做饭，对健康造成的损害相当于每天吸两包烟。
第三，如果考虑近吸式油烟机，则应优先考虑具有“侧吸式集成灶”产品。“侧吸式集成灶”产品不但具备了近吸式油烟机的功能，同时将灶具、消毒柜与贮藏柜结合到一个产品上，实用美观大方，吸烟效果非常明显。而且在采购产品时，平常要选购三样到四样，而这个产品只要选择一样就行，省时省力又省心。
如果用目前市面上的产品举例，那么来自现代的“侧吸集成环保灶”可以作为不错的选择。它不仅可以完全满足以上三点需求，同时还兼具“便于清理”这一优势。它采用的分离式油网与内部风柜的结合，三重油烟分离技术，使其彻底的分离了油烟，使得油污不会进入风机，不仅清洗省力、彻底，同时可以增强风机机芯的持久性。
最后，专家还对喜欢烹饪的都市“煮妇”提出使用建议，要注意油烟机的正确使用。比如，不要等到厨房油烟四起才想起开油烟机，一定要在开火时就把抽油烟机打开；不要刚炒完菜就关闭油烟机，应该让油烟机再工作3－5分钟，对油烟中可能尚存的有害物质做到完全吸净。此外，在烹饪过程中采用“热锅冷油”的方法也能减少厨房油烟。
