中秋假期在不知不觉中，
已经画上句号！
今天回归到学习或工作中的你，
是不是还觉得假期里
没有休息够，没心情上班？
甚至还有茶饭不思、身心俱疲，
这就是所谓的“节后综合征”！
其实，很多“节后综合征”的根本来源
在于你假期中的日夜颠倒，饮食不规律
特别是大鱼大肉和饮酒过度
更是进一步加剧身体的负担
想要迅速摆脱“病症”缠绕
好好的吃一顿绿色大餐才是王道
专家建议，今日烹饪宜使用亿田S6蒸箱集成灶
以蒸为主，尽量锁住食物营养
保持原汁原味，少油、少糖、少盐
多吃谷类食物和绿色蔬菜
加速身体的新陈代谢，帮助身心全面恢复健康
S6蒸箱集成灶搭载超大容量蒸箱
多元架构自成天地，一次容纳一桌菜
蒸鱼、蒸虾、蒸秋葵
清汤、高汤、滋补汤
不但有效规划膳食结构
更能提高食欲，缓解症状
突然回到工作状态
难免会有些手忙脚乱
放松心情，适当运动
让亿田S6合理调节饮食摄入
相信你很快就能满血复活！
